Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2016
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70 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: Sadia Presunto Cozido Magro, Trench Arroz Caramelizado, President Manteiga com Sal, Ovo, Pullman Bisnaguito Integral. Mittagessen: Trench Arroz Caramelizado, Alface Americana, Tomates Cereja, Espetinho de Carne. Abendessen: Sorvete de Chocolate (Macio). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Neritis's Gewichtsverlauf
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