Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2016
|
80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2261 kcal
|
Fett: 48,78g | Eiw: 118,28g | Kohlh: 338,83g.
Frühstück: Шармэль Пастила Клюквенная, Кофе Эспрессо, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Лианозовское Молоко 1,5%, Лианозовское Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте, Амка Молоко 1,5%, Ostrovit Протеин. Mittagessen: Красное Яблоко, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Приосколье Филе Куриное. Abendessen: Чудесный Край Сушка с Маком, Народный Кефир. Snacks/Sonstiges: Лионик Сухой Концентрат Напитка Молодец, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vic.solovyev's Gewichtsverlauf
|