Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2016
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48 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 17,17g | Eiw: 113,97g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Пшеничная Каша, Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника, Пшеничная Каша, Fifty50 Арахисовая Паста. Mittagessen: Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: 4 Сезона Клюква Замороженная, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Myprotein Protein Chox. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Anberlina's Gewichtsverlauf
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