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Elvybarbar
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02 Jul 16
Elvybarbar's Notizen, 02 Jul 16
Elvybarbar's Profil
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Na 10 dagen Adissan(geen -wc)
66,8 kg
Bisher verloren:
2,5 kg
.
Still to go:
8,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 02 Juli 2016:
60 kcal
Fett: 0,20g | Eiw: 0,20g | Kohlh: 13,00g.
Frühstück:
AH Jazz Appels.
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2077 kcal
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche
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