Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2016
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70,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 169,45g.
Frühstück: Aldi Profiteroles, Kaffee. Mittagessen: Pfirsiche, Aldi Naturjoghurt, Trauben. Abendessen: Aldi Brötchen, Schäfer's Vollkornbrötchen, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Ehrmann Obstgarten Heidelbeere, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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birkuso's Gewichtsverlauf
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