Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2016
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75,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 88,98g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 228,96g.
Frühstück: Quaker Corn Bran Squares, Tea with Milk, 1% Fat Milk, Tropicana Orange Juice. Mittagessen: Happy Planet Coconut & Pineapple Fruit Smoothie, Plain Bread Sticks, Apples, Tea with Milk. Abendessen: Table Wine, Wine Cooler, Fruit Salad, Potato Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Thousand Island Salad Dressing, tuna, mayonnaise, pie crust, swiss cheese, green onions, egg, milk, Tea with Milk, Iogo Vanilla Yogurt 0%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Andelle's Gewichtsverlauf
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