Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
|
79,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 73,59g | Eiw: 167,53g | Kohlh: 187,43g.
Frühstück: Skinless Chicken Breast, Olive Oil, White Bread, Cooked Green String Beans (from Fresh). Mittagessen: Wasa Fibra, Bananas. Abendessen: Olive Oil, Air Popped Popcorn, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mcennedy Peanut Butter, Rich Ice Cream, Apples. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
petrosbourountzis's Gewichtsverlauf
|