Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 63,29g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 97,96g.
Frühstück: Sugar, Tea (Brewed), I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Tastefully Simple Sweet Pepper Jalapeno Jam, Whole Wheat Bread, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Water, Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing, Black Beans (Canned), Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Abendessen: Water, Betty Crocker Au Gratin Cheesy Potatoes, Whole Wheat Bread, Roast Beef, Great Value Beef Gravy. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cup. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Destiny242's Gewichtsverlauf
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