Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2016
|
80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2363 kcal
|
Fett: 58,28g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 344,89g.
Frühstück: Рот Фронт Галеты Армейские, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Старые Традиции Белевская Пастила Заварная "Облепиха", Ostrovit Протеин, Амка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Окей Минтай Филе, Maltagliati Макароны. Abendessen: Дубки Колбаса Сырокопченая, Перепелиное Яйцо, Амка Кефир 1%, Велком Колбаса Кальяри, Лианозовское Молоко 1,5%, Рот Фронт Галеты Армейские, Старые Традиции Белевская Пастила Заварная "Облепиха". Snacks/Sonstiges: Хлебокомбинат Пролетарец Лепешка Арабская Пита, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Старые Традиции Белевская Пастила Заварная "Облепиха", Черешня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vic.solovyev's Gewichtsverlauf
|