Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2016
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110,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3623 kcal
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Fett: 114,23g | Eiw: 93,79g | Kohlh: 256,31g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Гауда, Колбаса Докторская, Кофе. Mittagessen: Дикси Фасоль Печёная, Окей Морковка по Корейски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), 4 Сезона Курица по-Пекински, Банан. Abendessen: Майонез, SPAR Салат Рыбный. Snacks/Sonstiges: Faxe Пиво Светлое. mehr...
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2783 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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