Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2011
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 36,53g | Eiw: 24,19g | Kohlh: 125,68g.
Frühstück: Grapefruit (juiced), Tangerine (Juiced), Lemon (Juiced). Abendessen: Masala, Basmati Rice, Lamb. Snacks/Sonstiges: Kettle Popcorn. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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eskindian's Gewichtsverlauf
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