Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2016
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 107,29g | Kohlh: 139,02g.
Frühstück: Almendras, Taifeld's Panecillos de Salvado, Nature's Heart Almond Drink. Mittagessen: Toks Consomé con Pechuga de Pollo, Toks Pechuga de Pollo a la Parrilla. Abendessen: Toks Crepa Rellena, Toks Carne de Res Asada con Tallarines y Verduras. Snacks/Sonstiges: Papaya. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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esponjota's Gewichtsverlauf
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