Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
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81,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 19,19g | Eiw: 14,02g | Kohlh: 48,26g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Milbona Gouda Mittelalt, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi White Chocolate & Cranberry Cookies. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Endlich geht es wieder runter
08 Jul 16 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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08 Jul 16 vom Mitglied: Anvilu
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1 Woche ging das Gewicht rauf und runter. Hoffe die Phase ist erstmal vorbei und ich bin die 8 schnell los
08 Jul 16 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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Cosmopolitan2016's Gewichtsverlauf
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