Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
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77 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 147,73g | Kohlh: 167,87g.
Frühstück: Myprotein Flavdrops, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Abendessen: Aldi Hähnchen-Ministeaks, Kunella Feinkost Rapsöl, New World Gourmet Kokosöl, Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Myprotein My Bar Zero Apple Cinnamon. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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