Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
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98,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 115,87g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 25,08g.
Frühstück: Heavy Cream, Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Jimmy Dean All-Natural Regular Pork Sausage, Spinach, Green Peppers, Egg, Colby Jack Cheese. Mittagessen: Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Salsa, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Snak Club Raw Almonds, Kroger Mozzarella String Cheese, Jif Creamy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Skparker's Gewichtsverlauf
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