Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
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84 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 190,31g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 27,48g.
Frühstück: Американо. Mittagessen: Американо. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Домик в деревне Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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a.buryak's Gewichtsverlauf
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