Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2016
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56,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 64,95g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Абрикосы, Белый Медведь Сырники. Mittagessen: Хлеб Черный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Свиная Отбивная. Abendessen: Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Карамель. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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