Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2016
60,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2016:
2358 kcal Fett: 97,88g | Eiw: 108,93g | Kohlh: 244,50g.   Frühstück: Pret A Manger Mocha, Fried Red Tomatoes, Tesco Hash Brown, Fried Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Pork Sausage (Cooked), Sugar, Black Tea. Abendessen: Semi-Skimmed Milk, Co-Op Tiramisu, Rose Wine, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Mushrooms, Co-Op Linguine Pasta, Cook Chilli Con Carne. Snacks/Sonstiges: Semi-Skimmed Milk, Sugar, Black Tea. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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