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27.4 grasa
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76,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 95,62g | Eiw: 31,96g | Kohlh: 218,30g.
Frühstück: Don Simón Zumo de Naranja Light, Schar Wafer. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Nestea Al Limón (Lata), Schar Salinis. Abendessen: Kraft Mayonesa, Broquil, Krissia Palitos de Cangrejo, Aquarius Aquarius Naranja. Snacks/Sonstiges: Nueces, Schar Wafer. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yawara91's Gewichtsverlauf
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