Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2011
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113,9 kg
Bisher verloren: 24,0 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 174,53g.
Frühstück: Cinnamon Roll Oatmeal. Mittagessen: chicken almonds rice lean cuisine . Abendessen: tortilla soup, rice a roni, mashed potatoes hungry jack, tamales on the border. mehr...
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3574 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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DaisyInTexas's Gewichtsverlauf
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