Slowly becoming less difficult.
96,2 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2016:
1210 kcal Fett: 119,30g | Eiw: 38,91g | Kohlh: 8,03g.   Frühstück: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Now Foods MCT Oil. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Kraft Mayo. Abendessen: Dole Classic Romaine Salad, Now Foods MCT Oil, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Kraft Mayo, Kirkland Signature Ground Sirloin & Loin of Beef Patties. mehr...
3488 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
What a lovely graph of weight loss nice and gradual 
11 Jul 16 vom Mitglied: fridgepig
Well done. 
11 Jul 16 vom Mitglied: fattyfattyboombooms
I confess the weight is slightly "buffered", but thank you! 
11 Jul 16 vom Mitglied: Mikie
That's is wonderful! 
11 Jul 16 vom Mitglied: ChicaLean
Great job there, Mikie! 
11 Jul 16 vom Mitglied: warrenwinter

     
 

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