Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2697 kcal
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Fett: 82,39g | Eiw: 152,28g | Kohlh: 356,18g.
Frühstück: Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Colombina crakeñas integrales, Egg, Now Foods Virgin Coconut Oil, Oats, Bananas, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Egg White. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Bananas, Oats, Egg White, Doria pasta Integral, Egg. Snacks/Sonstiges: 100% Whole Wheat Bread, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Egg White. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SergioZ07's Gewichtsverlauf
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