Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
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57 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 57,72g | Eiw: 126,90g | Kohlh: 256,58g.
Frühstück: Ашан Мини-Багет с Сыром, Голубика, Ностальгия Сырок Картошка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гарнец Нутовая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mlekovita Сыр Маздамер, Хлебный Дом Хлеб Кефирный. Mittagessen: Куриное Филе, Ritter Sport Кофе Глясе, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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