Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
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82,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 93,78g.
Frühstück: Ja! Gouda Mittelalt, REWE Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Abendessen: Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat, Ikea Köttbullar. Snacks/Sonstiges: Aldi White Chocolate & Cranberry Cookies. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cosmopolitan2016's Gewichtsverlauf
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