Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
|
80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 49,00g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 274,02g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Амка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Шармэль Пастила Клюквенная, Blockbuster Маца, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Амка Творог Обезжиренный, Мёд. Mittagessen: Лионик Адаптовит (Концентрат Сухой Тонизирующего Напитка), Барс Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vic.solovyev's Gewichtsverlauf
|