Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
|
66 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 65,94g | Eiw: 125,94g | Kohlh: 72,76g.
Frühstück: Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Помидоры. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сало, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Котлета Куриная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Abendessen: Банан, Карп. Snacks/Sonstiges: Курага, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Gewichtsverlauf
|