Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2010
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 194,12g.
Frühstück: cheerios, milk, sugar, coffee. Mittagessen: pear, Turkey with Mashed Potatoes. Abendessen: Chocolate Milk (Lowfat), milk, Pizza. Snacks/Sonstiges: White Cake (Without Frosting), almonds. mehr...
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2022 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Skaten - 16 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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LesleyD's Gewichtsverlauf
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