Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2016
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90 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2191 kcal
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Fett: 89,83g | Eiw: 87,47g | Kohlh: 269,38g.
Frühstück: Chorizo, Tortilla, Leche Entera, Frijoles Refritos. Mittagessen: La Moderna Fideo 0, Carne, Papa, Tortilla, Plátano. Abendessen: Bolillo, Frijoles Refritos. Snacks/Sonstiges: Orenda Choki, Yogur Griego, Orenda Choki. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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elfabi99's Gewichtsverlauf
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