Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2016
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109,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 98,63g.
Frühstück: Kroger Lowfat 1% Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Mittagessen: Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Tia Rosa Flour Tortillas (Burrito Size). Abendessen: Marketside Fresh Spinach, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Kirkland Signature Real Egg Product, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Kimberly Dawn 65's Gewichtsverlauf
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