Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2016
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 80,08g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 131,87g.
Frühstück: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Зеленый Чай, Сметанин Сырок с Ванилином. Mittagessen: Сыр Российский, Ватрушка с Творогом, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Тавр Сосиска Ганноверская, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Велком Сервелат Финский, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|