Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2016
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 75,70g | Eiw: 186,01g | Kohlh: 4,38g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Курица Вареная, Курица Вареная, Курица Вареная, Курица Вареная, Курица Вареная. mehr...
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1841 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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2242022's Gewichtsverlauf
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