Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2010
|
62,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 34,45g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 276,01g.
Frühstück: granny smith apple. Mittagessen: Minestrone Soup, Egg Salad Sandwich. Abendessen: Frozen Red Raspberries, sugar crisp, Almond Milk, Udon Noodles, sauteed green beans. Snacks/Sonstiges: shreddies, Instant Oatmeal - Reduced Sugar Apples and Cinnamon. mehr...
|
|
1858 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 36 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 14 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
staciejaye's Gewichtsverlauf
|