Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2016
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 101,53g | Kohlh: 284,33g.
Frühstück: Маска Баранки Ванильные, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Белый Хлеб, Valio Сметана 42%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Красные Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Творог 9%, Арбуз, Интелл Финики. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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