Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2016
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57 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 152,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Mittagessen: Борщ Украинский. Abendessen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Свинина Запеченая, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%, Арбуз. mehr...
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Verlust von 10,9 kg pro Woche
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ya.anelie's Gewichtsverlauf
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