Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2016
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150,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 102,85g | Kohlh: 162,24g.
Frühstück: Egg, Great Value Pineapple Chunks in Unsweetened Pineapple Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Great Value Fat Free Coffee Creamer. Mittagessen: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. Abendessen: Meijer Whole Wheat Elbow Macaroni, Bush's Best Country Style Baked Beans, Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Water, Clover Honey, Kroger 100% Natural Green Tea, Splenda No Calorie Sweetener, Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. mehr...
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5471 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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