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1 minggu tidak olahraga sama sekali karena cidera, makan tidak dikontrol berat badan naik drastis 3 kilo. :(
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98 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1040 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 0,00g.
Abendessen: KFC Dada Ayam. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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