Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2016
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 18,15g | Eiw: 95,27g | Kohlh: 29,79g.
Frühstück: Bio Баланс Био Кефирный 0%, Малина, Лакт Творог 2%, Яичный Белок. Mittagessen: Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Чернослив, Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой), Арахис, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Anastasiya969's Gewichtsverlauf
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