Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2016
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107,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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139 kcal
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Fett: 1,86g | Eiw: 8,30g | Kohlh: 21,70g.
Frühstück: Alnatura Amaranth Gepufft, Optiwell Joghurt Kirsche. mehr...
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3366 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
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