Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2016
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83 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 187,62g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 77,68g.
Frühstück: Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco. Mittagessen: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Ovo, Sadia Bacon, Chuchu. Abendessen: Sadia Bacon, Ovo. Snacks/Sonstiges: Sabor Nordeste Leite de Coco, Abacate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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