Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2016
|
66,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 74,84g | Eiw: 78,89g | Kohlh: 185,08g.
Frühstück: Coffee, Thomas' Better Start 100 Calorie English Muffin, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Mittagessen: McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Abendessen: Asian Sensations Pork Potstickers, Chicken Fried Rice, Asian Chicken. Snacks/Sonstiges: Sam's Choice Indulgent Trail Mix (Package). mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
|