Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2016
87,5 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2016:
1082 kcal Fett: 36,47g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 143,46g.   Frühstück: Bing Cherries, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. Mittagessen: Friendly's Oriental Chicken Salad, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz). mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
nice loss! 
20 Jul 16 vom Mitglied: XshapeshiftX
Good job! 
20 Jul 16 vom Mitglied: pandasmom

     
 

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