Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2016
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114,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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368 kcal
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Fett: 17,65g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 8,76g.
Frühstück: Cellgenix Suplementos Clear Whey 100% Isolada, AdeS Leite de Soja Zero, Café. Mittagessen: Maminha, Tirolez Queijo Parmesão, Azeitonas Verdes, Rúcula, Agrião. Snacks/Sonstiges: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, AdeS Leite de Soja Zero. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Jucatelis's Gewichtsverlauf
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