Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2011
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111,6 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 66,49g | Eiw: 92,65g | Kohlh: 99,70g.
Mittagessen: Beef Meatballs, pumkin pie, tap water, Cut Green Beans, cookie, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), baked turkey, ham. Abendessen: tap water, cicken tortilla soup taco bueno, crispy chicken taco. Snacks/Sonstiges: tap water. mehr...
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3743 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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DaisyInTexas's Gewichtsverlauf
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