Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2016
|
96 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 71,77g | Eiw: 136,85g | Kohlh: 185,01g.
Frühstück: Egg, Cottage Cheese. Mittagessen: Sweet Potato, Milk (Whole Milk, Dry), Chicken Breast. Abendessen: Milk (Whole Milk, Dry), Bisquick Biscuit. Snacks/Sonstiges: Banana, Mango. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zoomcroom's Gewichtsverlauf
|