Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
|
74,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 48,52g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 152,43g.
Frühstück: Aldi Putenbrustfilet Roulade, Kaffee, Milch (Vollmilch), Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Erdbeermarmelade, Ja! Schmand 24% Fett, Lieken Urkorn Kraftklotz. Mittagessen: Gut & Günstig Buttermilch Dessert Zitrone-Limette, Maggi Spargelcremesuppe, Gekochtes Ei. Abendessen: Gurke (mit Schale), Burger Knäckebrot Sesam, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Milch (Fettfrei), Ja! Schmand 24% Fett. Snacks/Sonstiges: Andechser Natur Bio Buttermilch, Südzucker Kluntje Kandis. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kassenmaus's Gewichtsverlauf
|