Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2960 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 241,54g | Kohlh: 370,81g.
Frühstück: Sealtest Cottage Cheese 1%, Banane, Café au Lait, Quebon Lait 2%, Renaud Pain Blé. Mittagessen: Mini-Carottes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Kraft Singles (19g), Renaud Pain Blé. Abendessen: Steak de Cheval, Great Value Haricots Rouge Foncé, Oignons Rouges. Snacks/Sonstiges: Lantic Cassonade, MLO Bio Protein Double Chocolate Bar, Oeuf à la Coque, Kellogg's Vector, Blanc d'Oeuf, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Dad's Oatmeal Cookies, Le Choix du Président Gruau Instantané Nature. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Nihilaa's Gewichtsverlauf
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