Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
|
75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 81,03g | Eiw: 118,85g | Kohlh: 80,28g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Сливы, Подсолнечное Масло, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Тунец в Масле (Консервы), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная, Красная Цена Сыр Тильзитер. mehr...
|
|
1841 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2242022's Gewichtsverlauf
|