Carolina_P_Fernandes's Notizen, 26 Jul 16

Super feliz com o resultado. -1,6 kg, em uma semana.
Mesmo dando uma ramelada no final de semana, deu tudo certo.
O caminho é longo mais eu vou conseguir.
#Feliz
88 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 28 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2016:
393 kcal Fett: 20,65g | Eiw: 30,24g | Kohlh: 21,26g.   Mittagessen: Alho Picado, Frimesa Toucinho em Cubo, Almeirão. Snacks/Sonstiges: Iogurte Natural, Ovo Cozido. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Wowwwww. Parabéns!!! É isso aí, não somos de ferro mas mantendo o foco a perda aparece!!!! Parabéns!!! 
27 Jul 16 vom Mitglied: RenataMMendes
Obrigada , Trinity! Chegaremos juntas ao nosso objetivo!  
28 Jul 16 vom Mitglied: Carolina_P_Fernandes
Parabéns 🔝💪👊👏💮🌸😘 
28 Jul 16 vom Mitglied: lika62
Parabéns, muito bom esse resultado! 
29 Jul 16 vom Mitglied: C.P2016

     
 

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