Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2016
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 7,45g | Eiw: 6,81g | Kohlh: 65,03g.
Frühstück: K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Nutella Nutella. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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