Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2016
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139,0 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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259 kcal
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Fett: 18,26g | Eiw: 11,63g | Kohlh: 10,82g.
Frühstück: Folgers Coffee, Great Value Bottled Water, great value heavy whipped cream. Mittagessen: Hot Chili Pepper, Cherry Tomatoes, Tapatio Salsa Picante Hot Sauce, Borden 2% milk single american cheese, Ranch Salad Dressing-deluted with water, Lettuce, Great Value Bottled Water, Weber Grill Creations Kick’n Chicken Seasoning, Simply Organic Minced Onion, French's Classic Yellow Mustard, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Great Value Bottled Water, Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water. mehr...
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5579 kcal
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Bewegung:
riding lawn mower - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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